帮你有效预防早泄

　　帮你有效预防早泄。早泄的发生除了是病理疾病的表征外，很大程度上与不良生活习惯有关，预防早泄的发生，注意生活习惯的养成对于男性健康维护有重要作用。听听宣城朝阳男科医院专家介绍。

　　生活预防早泄，可以从以下三个方面做起

　　一、习惯因素

　　长期房事过度，沉浸于色-情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效帮助预防阳痿早泄。

　　二、认知因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露。专家提醒，为了避免引起其他病理因素，性生活中也应该避免忍精不射的现象。

　　三、饮食因素

　　中医认为，肾藏精，肾功能不足会导致多种性功能障碍疾病，避免早泄的发生，生活中可以多食一些补肾壮阳的食物，如狗肉、羊肉、麻雀，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋等，对预防早泄出现也有重要作用。

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　　宣城朝阳男科医院十分注重人才队伍建设，由临床经验丰富的优秀医师坐诊，擅长运用中西医结合疗法，治疗急慢性前列腺炎、前列腺增生、男性性功能障碍、男性传播疾病等男性生殖泌尿疾病。不断提高男性疾病的医疗技术水平。

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　　温馨提示：现在很多小医院、小诊所打着优惠价的旗号来招揽顾客，吸引了不少患者的光顾。一些低收费的医院、诊所存在着很多事故隐患，包括治疗技术不达标、治疗环境不卫生以及治疗医师的不合格，这不仅会耽误治疗更有可能导致病情恶化。因此在医院的选择上，患者需谨慎!